::.. PONTEIRA ..::

Ponteira (ponteyra) : Bu hareket biçim olarak Bensao tekniğine çok benzer. Farkı bu hareketin vuruş amaçlı olmasıdır.Ayağın ucundaki bir cismi yukarı doğru atılmak istenildiği düşünülür, sağ ayak arkaya alınır. Dizler hafif bükülür ve hızlı olarak aşağıdan yukarıya doğru hamle yapılır.

Hareket - 1

Hareket - 2

Hareket - 3

Hareket - 4

Hareket - 5

ANİMASYON

 

 

 

Copyright © 2002 Kar-OF A.Ş.2002  

 Telif Hakları Kar-OF A.Ş.2002'e Aittir.

caporehber@yahoo.com Powered by KarOF

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2003©